Challenge détox So Shape, où j'en suis?
Il y a pas mal de mois j'ai été contacté par Marion de l'équipe So Shape pour tester le challenge 5 jours conseillé pour éliminer un excès.
So shape qu'est ce que c'est?
So Shape est une marque qui propose différents challenge dans le but de perdre du poids. Je trouvais intéressant de tester ce programme puisque lorsque j'ai été contacté je reprenais le sport. Je n'avais donc pas un objectif de perte de poids mais plutôt un apport d'énergie lorsque je fais du sport.
La marque propose donc des berlingots où un berlingot correspond à un repas. Ces berlingots se déclinent en différents goûts sucrés ou salé et contiennent tous les nutriments nécessaires sans calories superflues. Les berlingots ne contiennent pas d'OGM, pas de gluten, ils contiennent des ingrédients naturels et conviennent (selon les produits) aux végétariens ou vegan.
Concrètement à l'intérieur des berlingots l'on retrouve une poudre qu'il suffit de mélanger à de l'eau (ou occasionnellement du lait).
Mon challenge Detox So Shape
J'ai donc reçu 10 berlingots qui correspondent à 10 repas, soit deux berlingots par jour. Concrètement, j'ai tenté au départ de me tenir à 2 berlingots par jour et d'en faire mes repas pour une vraie cure de 5 jours. Ceci dit, dans un premier temps j'ai été très écœuré par les saveurs et par conséquent j'ai laissé ces repas de côté.
Quelques mois plus tard j'ai retenté cette fois avant ou après le sport et c'était beaucoup mieux. Comme je ne cherchais pas la perte de poids je mélangeais le contenu de mes berlingots à du lait car je trouve que le goût et la texture passait mieux ainsi.
J'ai choisi de découvrir seulement des saveurs sucrés car je ne me voyais pas du tout boire des saveurs salées. J'ai donc choisi de recevoir: Cookies & Cream, Stracciatella, Brownie, Coco choco, Noisettes et Vanille chocolat blanc.
Je n'ai pas choisi beaucoup de saveurs et j'en ai pris quelques unes en double car je suis assez difficile et j'avais peur de ne pas en aimer certaines. Ceci dit, il y a un fort choix dans les goûts: 16 saveurs sucrées et 10 saveurs salées.
Outre le challenge 5 jours il existe également 2 autres challenges (qu'il est possible de réaliser à la suite): le challenge 14 jours "affinez-vous" et le challenge 28 jours "changez de taille".
Je n'ai pas constater de résultats probants mais il faut dire que je n'ai pas été assidue du tout.
Je trouve ce genre de cure intéressante pourquoi pas lorsqu'on décide de se remettre au sport ou encore après la grossesse (mais pas pendant l'allaitement!) histoire de se remettre d'aplomb. Je ne sais que trop bien qu'une grossesse et la naissance d'un bébé (et tout ce qui va avec) est très fatiguant.
Après la naissance de ma fille j'ai sauté beaucoup de repas ce qui m'a fait perdre mes kilos de grossesse et même plus. Si j'avais eu connaissance de ce programme j'aurais peut être franchi le pas.
Mais, comme je te le disais je ne suis pas du tout dans une démarche de perte de poids et je ne suis pas forcément pour les régimes. Si tel est votre cas je ne peux que vous conseillez de manger sainement et en juste quantité.
Mais tester un challenge sur une courte durée peut être pas mal si vous voulez un résultat plus rapide.
Conclusion
Pour conclure je reste mitigée sur ce type de programme et je sais que je ne continuerais pas dans une seconde cure. Dans la mesure où il me reste encore 2 berlingots depuis des mois je trouve cela inutile.
Le challenge détox de 5 jours coûte 40,90€. Vous pouvez retrouver tous les produits So Shape sur l'e-shop de la marque.
Connaissez-vous So Shape?
Qu'en pensez-vous?
Avez-vous testé un challenge?
Qu'en avez-vous pensé?
A propos...
9 commentaires
Coucou ma belle,
RépondreSupprimerMerci pour ton retour honnête ! Pour booster un peu une perte de poids ça doit être pas mal même si je ne m'y vois pas. J'ai préféré me mettre au sport pour me raffermir un peu ^^
Plein de bisous :)
Coucou Serena,
Supprimerje suis plutôt du même avis que toi ;)
Bisous
Coucou !
RépondreSupprimerCette cure ne me tente pas du tout ahah. Je préfère faire du sport (oui oui tout arrive) et faire plus attention à mon alimentation.
Bisous
Coucou Amandine,
Supprimerje suis d'accord avec toi. J'ai beaucoup hésité à tester cette cure mais la curiosité l'a emporté.
Bisous
A 65 ans pius je faire le régime?
SupprimerPerso, j'adore So Shape.
RépondreSupprimerLes résultats m'ont convaincu et en plus, j'ai adoré les saveurs sucrées.
Bien sur, on vit toutes les choses différemment :D
bISES
Coucou Cécile,
Supprimereffectivement, chacun vit les choses différemment. Perso j'ai trouvé les goûts sucrés pas mauvais mais très écœurants.
Bisous
Hello ! J'ai testé So Shape deux fois. La première fois en cure de 5 jours et j'avais assez bien aimé, et la seconde fois j'avais pris les 14 jours et impossible de tenir. Et avec le recul, je sais que je pourrais éventuellement refaire 3-4 jours en cas de gros excès mais pas plus, ça devient vite écœurant je trouve. Mais ce n'est pas mauvais en soi, j'avais assez aimé les goûts, je mixais d'ailleurs le framboise avec des framboises congelées, comme un smoothie, c'était bon ^^ Bisous !
RépondreSupprimerCoucou Elodie,
Supprimerje suis d'accord avec toi, les berlingots sont écœurants. J'ai testé avec du lait ou de l'eau mais c'est pareil...
Très sympa ton idée d'y ajouter des fruits surgelé! Ça devait apporter un côté frais et pour le coup peut être moins écœurant!
Bisous